话说，芸娘与小安，紧跟着这位不着调的江姑娘江寒，在山上七拐八拐才下了山入了镇，来到一条还算清净的小巷里的一座比较齐整的小院前。

就在江寒要推门而入时，门却被从里被拉开了。

她收势不及，又被门槛一绊，直挺挺地向前扑去……

——哈喽，大家好！

我叫江寒，正是这位即将要扑倒的女子。今年十六，喜扮男装，有些拳脚。

在开始后面的故事之前，我觉得很有必要给大家安利一些与我有关的前情提要。

咳，事情是这样的。

我有些特殊来历，一度我也以为自己是特殊的。

我是一缕来自未来的魂。

一场逃难，我莫名其妙来到了这异世，变成了这位姑娘。

这位姑娘，据说从小被当男孩养，长大后，除了小名和每个月准时光临的大姨妈，全身上下，找不到一点女人的痕迹——包括胸。把男装往她身上一套就能以假乱真，雌雄难辨。巧合的是，她在外行走时用的名字也叫江寒，这让我不由得有些命中注定之类的遐想。

来，让我们言归正传，再说回穿越的那天晚上。

那晚，我正在我舒适的大床上做着美梦，期待第二天能在健身房大展风采——必须说明一下，我不是会员，我是教练。

那是我的第一份工作，我却一天还没去过。我大学毕业刚半年，上的是体育大学，专业是田径长跑。

地球人都知道，黄种人是跑得最慢的。但是在学校，只要跑得快比别人快，耐力比别人好，就能成为一名被特别培养专门用来赢取各种荣誉的体育生。

很高兴，我就是这样的体育生。

自从小学六年级参加县里的长跑比赛夺冠后，我就开始了各种各样的训练，参加了样百出的比赛，从初中跑到高中，再从高中跑进大学，最后悲催地越跑越慢。

等到大学四年一毕业，我才发现我最好的出路，是去当一名体育老师。但我文化成绩太差，考了三次教师证，都没考上。于是，我就只剩下健身教练这个与专业符合的就业方向。

当然，我也可以转行，社会上多得是不要求多少专业素养的工种。但十一年来我安逸惯了，实在不想接受挑战过大的工作，又不想做完全没有挑战的事情——高不成低不就，无业半年后，我觉得当个健身教练也是很不错的选择。

当时，我正梦到自己当上了健身房老板，就听见“砰砰砰”的砸门声，隐约还有呼喊声。

我一激灵爬起来，打开门，入目就是很多人在跑，空气里还弥漫着浓郁的烟味。我心里一慌，来不及细想就匆匆跟着人群进了楼道。

楼上不停有人往下涌，我则跟着人群胡乱往下冲。

突然，我被人撞了个趔趄，滚了下去，接着无数的脚向我踩来，我连个声都没来得及出，就眼前一黑，再没了知觉。

当我再睁开眼时，我已躺在张矮榻上，嘴里被灌着苦药，榻前正坐着个身着古装，头扎啾啾的小男孩，手拿着调羹往我嘴里塞。

后来，他们告诉我，这位江寒和她爹，在往临县送镖的路上被劫了，她昏迷不醒，她爹重伤在床，还有几个一起去的，也死的死伤的伤，最后我还变成了她。

至今我已穿来四个多月了。

为了给我和我的爹治病，家里的积蓄光了，还欠了一屁股外债，可四个月了，我爹还只能拄着拐杖勉强走动。

我还反复被叫去衙门询问，每次都问我可想起了什么——我一点也不可能想的起来，他们干嘛这么费劲，直接派兵去剿匪就好了嘛。

不过，你们看到了刘大康的窝囊样吧，就这样的兵对付山贼，也只有被k·o的份。

说到刘大康，这也是个可怜孩子！

据说，他家跟我家是在十多年前结的缘。

他当时只有三岁，他大妹才刚生几个月，小妹还没影，他那对龙凤胎哥哥姐姐都还在。

他爹是青河县衙门里的皂隶，他家在青河县和落霞镇都有房产，城外也有几十亩的良田，家庭氛围快乐无忧。

可惜的是，在一个八月十四的下午，一家人坐船去隔壁山阳县的外祖家过中秋，路上遭了难，生活变了样。

山阳县在青河上游，水路是逆行，有一段水域还要拉纤。

他们带的东西多，被人盯上了，强盗伪装成纤夫，他爹却在船快靠岸时，才发现危险。

双拳难敌四手，就在他们险些没命时，我爹的船刚好顺流而下。

危机时分，我爹路见不平拔刀相助，勇往直前打败了贼人。

遗憾的是，他姐姐不小心掉下了河，呛了水，当天夜里就起了高热，没两天就去了。

自此他家就沾上了霉运，接二连三出事。

他哥活到八岁，一场伤风没了。

他爹在十年前调去快班，结果在出外差时受了伤，伤了心肺。

当时他娘正怀着他小妹，为了给他爹延医请药，房子和地陆续卖了，可他爹也只拖了不到两年，就去了。

又过了两年，他大妹在春天，跟着小姐妹去后山采山菇，不小心从坡上滚下来，撞到石头上，也去了。

从那时起，他娘就彻底迷信了，一年到头挣的钱，几乎都进了菩萨的口袋。

幸好，他娘掌握了家传的接生技术——不错，不要怀疑，他娘就是在宅斗小说中常备的某种婆子——“稳婆”!

他哥伤风去世那年，刘大康被他爹送到我家，跟着我爹学些拳脚，强生健体，所以我得叫他师兄——虽然他怂得连我都打不过。

前两年，他娘刘大婶托刘爹的老朋友捕快赵大叔帮忙打点，给他在青河县衙谋了个门子的差事。

刚才开门的这位，身穿蓝布碎袄裙，头插木钗，身形略瘦，浓眉大眼，眉间纹，鱼尾纹与嘴角纹已掩不住的中年大婶，就是迷信的刘大婶。

刘爹死前刘家就从县城搬来了落霞镇，就在我家隔壁，这是他家仅剩的一处恒产。

刘大婶虽然命运多舛，却很有小强精神。

熬到现在，她已算是青河县小有名气的稳婆了。

不接生的时候，她就利用出入大户小户人家的便利，做些牵线搭桥的中介买卖，也能挣几个钱。

假如她不是三天两头装着钱往尼姑庵里钻，以她和刘大康的收入，刘家的生活肯定比现在好过十倍。

但她虽然迷信，可人却是真好。

自从我爹出了事，我又常常不在家，她就经常自告奋勇地带着刘小妹，过来做个饭熬个药——这样的绝世好邻居好大婶到哪去找?！

再来说说刘小妹。

自从她姐在山上出事后，她娘就再也不让她离开视线，走到哪带到哪。直到最近一年，被她娘送进千草堂药铺当女学徒，她才成功摆脱了跟屁虫的命运。

刘大婶说，穷人家的女孩耍不得大家闺秀那一套，能学到养家活口的真本事才最重要，万一以后有个什么事，也能靠她自己立起来。

啰嗦了刘家一堆，接下来该讲讲我家了。

先说我爹。

我这个爹妥妥的英雄好汉啊！

他有一身好武艺，是这一带名声很响的镖头。

现在是大明宣德年间——大明好像只有正德，我搞不太懂，也不去纠结，我想说的是这个时代似乎还没有正儿八经的镖局，押镖都由镖头说了算。

我爹武力值高，人缘好，有担当，很多商人喜欢找他。

我娘很早就没了，据说我爹怕我被虐待，拒绝再娶，平时还都听我的——真真是位二十四孝好老爹。

他在落霞码头干了十年，买了小院，购了地，算是小有家财。

本来准备再干两年，多存点银子，给我凑一份丰厚的嫁妆。可惜近年来山匪又闹得厉害，最终他还是没逃过一劫——嫁妆没了，就连这江家小院，也快保不住了。

原本我以为，穿越大神让我来到这，是要我来解救他于水深火热之中的。

像我这样的穿越人士，头顶万丈主角光茫，伸手无数24k金手指，挣钱还债开创事业什么的，根本就是小菜一碟！

偷着乐的我，还在病床上就在蠢蠢欲动了。

想到自己作为健身教练，竟然一天都没干过，实在是遗憾得很啊！

那么就开它一个吧!

穿越那晚做的梦看来就是老天在给我提示嘛，现在，只要我敢开，梦想肯定能成真!

没有启动资金？

卖菜谱！

各种种田经商穿越小说都用过这创意啊，我就顺手借用一下好了。

在现代，虽然我厨艺一般，但我有创意爱尝试，经常兴头一起就进厨房折腾一番。虽然多数是以失败告终，但是却因此记了一堆菜谱。