“好，往下，胸口贴着地面，再起来。”

两人一鸟，就这么折腾了片刻，竹林里响起了脚步声。

左凌泉见状连忙抬手：“姜怡，你别这么猛，她吃不消……”

汤静煣把团子往后一丢，拍了拍手来到毯子上，学着左凌泉的姿势，便直挺挺往下倒去。

小鸟团子在旁边望着，觉得主子好菜，还飞到汤静煣的背上，扇着小翅膀试图把主子拉起来。

“本宫有分寸，还能伤着她不成，习武就得往死的练，我小时候被小姨差点折腾死，当时还委屈，现在想来，恨不得当时再被折腾狠一点。”

“没事，相信自己，想起来一定能起来，你有真气傍身，尝试把真气调动到双臂。”

姜怡时而拉胳膊，时而压腿、劈叉，把平日里四肢不勤的汤静煣折腾得都快哭了。

左凌泉双掌轻推站起身，先到屋里拿了块没用的布匹当垫子，铺在了小院里，眼神示意。

“不是……”

“这……好难呀……”

左凌泉把竹条插在地上，直接直挺挺倒下，趴在地上来了个标准的俯卧撑：

左凌泉和颜悦色道：“我怎么舍得打汤姐，就是锻炼身体，有些姿势不标准的地方需要指导，又不好用手触碰，所以拿一根竹条。”

姜怡在石崖上陪吴清婉聊天，也在偷偷观望着下面，发现汤静煣趴在地上额头满是细汗，左凌泉手里拿着根竹条，自是明白在干什么。她连忙跑了下来，快步走到跟前：

“左凌泉，你一边去，我来。”

“先从最简单的力量练起，就像这样，很简单。汤姐刚开始学，先来五十个就行。”

“我不修了还不行吗……”

“你不会准备打我吧？”

汤静煣脸儿一红，咬了咬下唇，倒也没说什么，慢吞吞的把身体摆成一条直线。

“哦……”

汤静煣听见声响，立刻慌了，想要起身，可她还没翻起来，后背就被按住了。

汤静煣人都是懵的，趴在毯子上老半天，才慢悠悠的起身，有些幽怨加埋怨的瞄了看戏的左凌泉一眼，默默回了屋子里，把门关上了。

姜怡炼气五重的修为，不算高，但也绝不是雏鸟儿，分寸还是有的。她沉声道：

“老实点，不吃点苦怎么修行？”

不过让左凌泉意外的是，汤静煣虽然看起来凄惨，但身体还真不错，各种姿势都吃得消，连一字马都能完成。本来他还想到差不多就制止，但看到最后，便也由着姜怡去了。

汤静煣上半身高高抬起，绷成了一道弯月，鼓囊囊的胸脯都快破衣而出了，她蹙着眉儿讨饶道：“公主殿下，你轻个些，腰要断了。”

说完心满意足的又跑回了石崖……

……

——

其实每一章都会修改好多遍，经常推到重写，更新三千字实际要码五千字，整章作废也不在少数。

这章废弃是因为太水，要点币的话阿关都觉得亏心。但是写都写了，不发出来又觉得浪费，所以发在免费里面，大家就当没事看着解闷吧，可以当做没发生过。

（这章也算换个债吧orz）

(本章完)