面对宋静姝的请求, 叶康时是不可能答应的，不仅没有答应，还把宋静姝严肃批评教育了一番, 最后就把人赶出了自己的办公室。

宋静姝今天来找叶康时早就猜到对方不可能答应，也没气馁，而是回去后就做起了准备。

前世的她身体不好，只能做些伸展类的运动。

今生不一样, 她有一个无比健康的身体, 这样的身体不管做什么锻炼都行, 她也没有一次就吃个大胖子, 而是循序渐进的锻炼。

住在军区大院, 就算没有人教，只要早上去训练场上跟着别人锻炼还是能学到不少东西，于是宋静姝每天早上起床号一响就起床了。

宋静姝起得早，沈氏年纪大了，睡眠原本就少, 看宋静姝锻炼得起劲，想了想, 也跟着一起跑步锻炼。

有个好的身体，不仅对自己有好处，也不给家人增加负担，何乐不为。

家里两人都早起锻炼, 朵朵起床的时间也早了。

不到一星期, 宋静姝就拖家带口的在训练场上挥洒着汗水。

阿宝几个孩子喜欢跟多多玩，发现宋静姝一家人都早起锻炼, 他们也屁颠屁颠地跟了来，家里的长辈发现孩子们主动锻炼, 更是坐看其成。

谢云峥忙，宋静姝没有跟对方透露自己想去y国寻找解药的事。

宋静姝这边不说，叶康时那边更是不会提。

过完中元节，眼瞅着快到中秋节，谢云峥才再次有时间回家，中秋节已经是阳历的十月中旬，这个时候的京城景色非常美。

银杏叶黄了，香山的枫叶也红了，就连谢家院子里的梧桐树叶也开始泛黄。

每天小周打扫院子的时候都能扫出不少落叶，之前还郁郁葱葱的树冠也变得稀疏，唯有花墙还开着绚烂的鲜花。

经过大半年的生长，花墙早就高大起来。

要不是经常修剪枝叶，估计还会占据更多的地方，此时谢家已经不再是整个军区大院最高调的地方。

周边邻居家的花墙也都长出了规模，一眼看去，正片小楼又漂亮又幽静，好似一片美丽的净土。

自从蜂蜜能自产后，各家就不再缺蜂蜜。

蜂蜜可是好东西，不管是做成甜点，还是泡水喝，只要不超量，对人体的好处显而易见，各家老人的气色与肤色都好了不少。

偶尔有多余的蜂蜜还能送给亲朋好友。

一片和谐间，转眼过了中秋节进入深秋。

京城的深秋开始冷了，能穿上厚厚的毛衣，谢云峥太忙，只有中秋节的时候休息一天在家陪伴家人，其实时候都是吃住在单位的。

知道谢云峥忙碌什么，宋静姝与沈氏都没有怨言。

只有朵朵太想爸爸的时候她们才会带着小姑娘去谢云峥的单位跟谢云峥吃个饭，见一面，聊几句，然后又是更长久的分别。

经过快两个月的锻炼，宋静姝这边也锻炼出了成果。

不能跟专业军人比，但体质增强了不少。

这天早上，起床号刚一响，宋静姝就睁开了眼睛，醒来的她感觉到了一丝寒意，转头看向窗户，居然能看到了一点寒霜。

入冬了。

从春天到入冬，京城没有下过一滴雨，天气也无比的干燥，用水也受到了一定的影响，现在是三天来一次水。

来水的时候第一时间就得把家里的所有水缸储存满，然后就是各种洗漱。

洗澡，洗衣，洗床单被罩，还有擦拭家里的家具与玻璃，反正来水的时候家里是最忙的，不仅谢家一家这样忙碌，家家都是如此。

人人都期盼能下一场能缓解干旱的大雨。

躺在床上的宋静姝感受着空气的寒意，没有多躺，掀开被子起床，但还是被冻得瑟缩了一下，然后就赶紧套上厚厚的毛衣。

整理平展床铺，宋静姝推开窗户通风透气。

往窗外看去，能明显看到花墙上的鲜花与枝叶上残留着淡淡的露水。

甚至还能在花瓣里看到滚圆的露珠。

宋静姝感受着这份寒意，用力搓揉了一下双手，然后才下楼，习惯了早起锻炼，她得去训练场上跑步舒展四肢。

刚下楼，她就看到客厅里已经穿戴好的沈氏与朵朵。

祖孙俩也习惯了早锻炼，精神头看着也非常不错。

“我看到花里有露水了，看来哪天说不定就能下一场大雨。”宋静姝跟沈氏说话，目前全民最关心的话题就是什么时候能下雨。

“我也看见了，真希望这雨早点下下来，这样才不会耽误明年的庄稼。”

谢家没有电视机，却是有收音机的。

沈氏经常听收音机里的各种频道，知道一些国家公开的信息，除了收音机能知道信息，家里还订得有报纸，报纸每天早上会随着后勤部的补给一起送来。

宋静姝跟沈氏小声说了几句话就出门跑步。

她们家的人一出门，隔壁各邻居家的院门里也或跑出大人，或是小孩，不管是谁，跟宋静姝与沈氏打招呼后就融入了宋静姝的队伍。

如此一来，宋静姝的队伍增大不少。

从家属区到训练场还是有点距离的，走路十来分钟，跑步也就五六分钟的事。

家属区的训练场离食堂很近，宋静姝他们每次跑过的时候都会吸引不少人的目光，他们队伍里有老，有小，还有女同志，想不吸引人都难。

今天薛兰芝跟杜玉蓉都休息，也跟着来跑步锻炼。

多了她们俩，宋静姝这支特殊的锻炼队伍更加的吸引人。

不管是年轻人，还是年纪大些沉稳的，视线都忍不住往宋静姝这支队伍里多看几眼，不是看美女，就是这支队伍比较吸引人。

“正军，你对我妹真一点意思都没有？”

今天张正军与薛卫冬也休息，早就习惯每天锻炼的他们俩也在起床号响后就来训练场跑步，因为不用带小孩，他们的速度快，比宋静姝他们早到。

张正军匀速奔跑在操场上，一点搭理薛卫冬的意思都没有。

刚刚那样的话一点都不好接，他不想回答。

反正态度已经表明了一切。

张正军与薛卫冬实力相当，锻炼当然在一起，宋静姝这边却是很自然就分成了三支队伍。

宋静姝与薛兰芝几个年轻人跑在一起，孩子们腿短，速度慢，肯定另成一支跑步队伍，最后就是沈氏。

沈氏五十多岁，与宋静姝这样的年轻人比，比不上，但腿脚绝对比朵朵这些孩子快，她就单独成了一支队伍慢慢奔跑着。

最开始跑步锻炼的时候她很放不开，也不好意思，但跑了几天，见大家都各自忙着自己的锻炼，她也就彻底放开了。

偶尔训练场上还能遇到几个跟她年龄差不多的妇人，大家也会搭伙一起跑。

宋静姝来训练不仅仅是为了提升体质，当然也是为了学习格斗技巧，之前一直没有学习是因为体力没跟上。

今天跑完十圈感觉还游刃有余，视线扫向了张正军与薛卫冬。

这两人都是军中精英，他们的格斗技巧一定很好。

张正军虽然没有特意看宋静姝，但眼角的余光是关照着的，宋静姝的视线一扫过来，他就察觉到，诧异地看了过去。

平时两人很少单独接触，一般都是有事才会说话。

宋静姝正想着怎么提出自己的要求，刚好就看到张正军看了过来，赶紧对两人招手，再不招手，这两人都要锻炼完回家了。

“嫂子，有事？”

薛卫冬满头大汗屁颠屁颠跑到宋静姝的面前，他们是战斗军人，跑的圈数与速度都比宋静姝强度大，停下来的时候满身都是热气。

谢家村一行，他对宋静姝非常熟悉，更怀念宋静姝的厨艺，回了京城，他是无比羡慕能随意去谢家吃东西的阿宝几个孩子，恨不得自己今年才三岁。

“三哥，卫冬。”

宋静姝看了一眼注意力不在这边的沈氏，小声跟两人说了想学格斗技巧的事。

张正军与薛卫冬都非常诧异，薛兰芝与杜玉蓉也惊讶。

她们俩可是知道格斗学起来有多难，有多受苦。

“嫂子，你怎么突然想学格斗？格斗会受伤的。”薛兰芝没什么心眼，直接就把心里的真实想法说了出来。

“我觉得女孩子也得有点防身术比较好。”宋静姝当然不可能把真实情况跟大家说明。

“可是全国都很安全呀？”

薛兰芝还是不解。

薛卫冬在一旁叹气，他这个妹妹是真的一点眼力劲都没有。

杜玉蓉没有说话，但也若有所思。

“静姝，一般的格斗对女性不太友好，但也有专门适合女性练习的格斗，你要是真的想学，我找专人指点你。”张正军不问宋静姝为什么想学，只要是宋静姝想要的，他有能力就帮忙。

“那太感谢三哥了。”

宋静姝立刻笑颜如花，晃花了不少人的眼睛。

薛兰芝突然也意动起来，“我也想学。”她说这话倒不是有意吸引张正军的目光，就是见宋静姝真要学了，她就得跟上。

反正她娘说了，宋静姝有大智慧，跟着绝对没有错。

“我也学吧，嫂子说得对，不管外界安全不安全，女孩子有自保的能力会更好，不容易受制于人。”杜玉蓉见宋静姝与薛兰芝都要学格斗，她也下了决定。

张正军看向薛卫冬。

薛兰芝是薛卫冬的妹妹，想学由薛卫冬这个亲哥哥教不更好吗。

薛卫冬当没看到张正军的视线，向宋静姝几人积极道：“其实我跟正军不仅会男同志的格斗，对女同志的格斗也是有研究的，都会。”

他这话的意思是打算亲自教了。

“哥，你为什么会女同志的格斗，你又不是女的？莫非你有什么不可告人的心思？”薛兰芝惊诧又怀疑地看着薛卫冬。

气得薛卫冬恨不得揍他妹一顿。

宋静姝与杜玉蓉被薛兰芝的话逗得差点喷笑出声。

虽然她们都知道薛兰芝是在故意挤兑薛卫冬，但还是让她们乐得不行，有的时候看这俩兄妹打嘴仗也挺有意思。

“张正军同志也会，你怎么不说他也别有用意！”薛卫冬懒得跟自家妹妹掰扯，直接把张正军拖出来做挡箭牌。

薛兰芝：“正军哥一看就是正值的！”

宋静姝与杜玉蓉笑得肚子疼，这薛兰芝活宝起来真是特别气人，难怪经常被薛卫冬嫌弃。

薛卫冬额头的青筋都被妹妹气得突突直跳，看向薛兰芝的目光也充满了危险，手好似也有点痒痒。

薛兰芝对于危险还是很敏感的，嗖一下就藏在了宋静姝的身后，对她哥扮鬼脸，“小气，一点都经逗。”

“好了，说正事，别闹了。”

宋静姝见再不出面薛家兄妹就要打起来了，赶紧伸出手把薛兰芝探出来的脑袋压回去，然后严肃看向张正军与薛卫冬。

“三哥，卫冬，今天能教吗？”

她也不确定什么时候有机会去y国，但一定要争分夺秒强大自己，如果真去了y国，不可能把安全全部寄希望于别人，能自保是最好的。

“可以，现在就可以教。”

张正军原本是想请人来教宋静姝她们学习的，但看出宋静姝的急切，也就没有推辞，而是大大方方回答下来。

“去我家院子吧，够大，还有树荫，没那么热。”

宋静姝看了一眼头顶的太阳，没打算在没遮没拦的操场上学习格斗。

在这学，连口水都喝不到。

别看已经入冬，但真训练起来还是会流不少汗，流了汗就得及时补充水分，不然脱水后会非常难受，还可能会生病。

“行。”

张正军同意。

“朵朵，你们几个，回家了。”宋静姝转头叫小姑娘，她们这边锻炼完，孩子们与沈氏也差不多跑完，都是一头一脸的汗。

满脸红扑扑的。

孩子们集中过来，宋静姝的队伍再次壮大，大家慢慢往谢家走。

路上除了能听到孩子们叽叽喳喳说话声，还有薛家两兄妹斗嘴的声音。

听着就特别的乐呵。

慢慢走到谢家，大家的呼吸彻底平复下来，身上的汗也收得差不多。

小周没想到这么多人进家门，但还是一人倒了一碗凉白开。

大家都渴了，咕咚咕咚一碗水就下了肚。

“三哥，卫冬，要不要吃了早餐再继续？”宋静姝对于即将要学到的格斗跃跃欲试。

“不用，先打基础。”

张正军不知道宋静姝为什么这么着急，也没拔苗助长，任何拳术，拳法，都是讲究基础的，基础不稳，再花里胡哨的招式都没有用。

“蹲马步？”

宋静姝早有预感，这段时间她都有锻炼的。

“对。”

张正军听宋静姝这么一说就知道宋静姝有练过。

“我也练过，从小我爸就让我练，虽然不能太久站，十分钟还是可以的。”薛兰芝主动汇报自己的情况。

杜玉蓉也点头。

都是军区大院的孩子，就算没有从小就锻炼，但十几岁的时候已经全国解放，那时候跟父母住在一起，会被严格要求的。

张正军看向宋静姝，他得确定宋静姝能蹲站多久。

“十分钟。”

宋静姝的脸有点红，但却并没有觉得不好意思，她起步晚，能蹲站十分钟还是因为天天早晚都练习的原因。

只有蹲过马步的人才知道蹲马步到底有多难。

“能蹲站十分钟说明下盘比较稳，可以练格斗了。”张正军说到这看了一眼刚刚冒头没有多久的太阳。

如果宋静姝不用学基础，那此时训练就不合适了。

“先回去吃早餐，吃完再集中到嫂子家。”

薛卫冬不跟薛兰芝打闹的时候还是很稳重的。

“一会的教学需要的时间长，都回去吃早餐收拾自己，换上适合锻炼的衣服，半小时后再在这里集合。”张正军严格要求大家。

“行，赶紧回家吃早餐，洗澡，半小时后集合。”

薛兰芝跟在薛卫冬的身后就离开了。

至于杜玉蓉，揪走了一脸懵逼的阿宝。