黄明飞对冷苒苒说:“上去在练几圈吧,把感觉找出来。”
冷苒苒把头盔扣上:“好,我去了。”
随即又上了u型道。
一句多的话没有。
冷苒苒在u型道上练了两个小时,也只是勉强适应沿着破壁来回滑行。
u型场地看上去没有大跳台那么惊险刺激。
但实际上由于起跳方式和发力方式特别,是一项难度相当大的运动。
在u型池里做出一个偏轴转体720,比在大跳台上要难得多。
而正式比赛中,不到半分钟的时间,运动员需要完成五六次起跳,每次起跳都需要抓板。
冷苒苒明明做着相当枯燥的动作。
但是黄老头儿和蓝老头儿在下面一边聊着天,一边看得精精有味。
冷苒苒:“……”
果然不能低估公园大爷们的闲暇程度。
但是她不介意多练习一会。
u型场地相较于跳台这种一次性的心理刺激,会让人始终保持在一个高度紧张地状态里。
心脏随着重力和向心力的博弈反复跳动,她喜欢这种感觉。
终于在她练习到相对熟练之后,黄建明问她:“现在还有什么问题?”
冷苒苒喘着气,但是脸上依旧看着冷冰冰的。
她的情绪比常人波动少,所以在每个动作之间,观察更细致,分析更理性:“我的滞空高度基本上没有。”
她刚才试着在池壁边缘进行跳动,但是几乎纹丝不动,又直直地掉回了池底。
黄建明又问:“为什么跳台上你能起跳?”
冷苒苒仔细回想,悟了:“我知道了,是我的速度不够。”
黄建明笑道:“不是什么大问题,第一天上u型池子,都会害怕,也都会不适应,自然速度起不来,你多练两天就好了。”
冷苒苒点头赞同:“谢谢黄老,您之前也是练过滑雪吗?”
黄建明说:“滑得不好,点评几句总是会的。”
冷苒苒不疑有他。
毕竟有公园大爷在的地方,就是江湖。
他们的评论实力,连政治军事分析家都要甘拜下风。
黄建明又说:“速度一天两天起不来,回去慢慢练吧。这个项目,腾空时间有了,还差什么?”
冷苒苒仔细回忆,答道:“转体速度,我转体做不完,也来不及抓完板,就又掉下去了。”
黄建明回头看一眼李宏图。
李宏图板着脸没有开口。
冷苒苒没在意,抱着板子往上走,准备再练习几次,就等白展来接她去吃火锅。
李宏图却突然说:“跟我过来。”
冷苒苒疑惑:“您也懂滑雪?”
“不懂。”李宏图板着一张脸,“你不是要学转圈吗?”
冷苒苒不好拒绝,看了一眼旁边偷笑的黄明飞,将信将疑和李宏图进了旁边的低弹力蹦床区。
李宏图言简意赅,指指前面的蹦床区:“跳吧。”
冷苒苒尝试起跳。
由于蹦床区的弹力低,没有之前在标准蹦床上的游刃有余,跳720度都有困难。
李宏图多的话没有,只是一直规范冷苒苒手的位置,像个严厉难搞的老头儿。
“手,松着干什么。”
“手的位置不对,重来。”
但冷苒苒按照李宏图的要求反复练习,竟然收获极多。
终于,她游刃有余地转出720度,并且转速越来越快。
李宏图叫停,问:“懂了吗?”
冷苒苒点头:“懂了。”
李宏图像个随堂抽人回答问题的老师:“懂什么了?”
冷苒苒脚尖垫起,又试了试转动的方向,说:“要减少转动惯量——”
角动量等于转动惯量乘以角速度。
也就是说,转动惯量越小,转体速度越快。
“——所以我需要身体尽量锁紧,收缩手臂。等上雪了,我再试试。”
呵,小丫头悟性真的可以,有意思。
李宏图扯扯嘴角,笑了。
他不笑的时候,看着格外严肃,但是一笑起来,可以称得上是和蔼可亲。
“知道就好,平地转圈和空中不同,你现在不过是缺一个转圈的感觉,你到雪上在空中腾起的时候曲起膝盖,就自然知道怎么转了。[2]”
滑雪什么的他不懂。
但是,转圈什么的,还有什么比花滑更专业的吗?
-