凌萧回到小岛中心自己开辟的那个粗陋的洞府中，开始全力以赴，冲刺筑基

他虽是第一次尝试筑基，但早已经从伏灵师叔冯和师叔向老黑子等等他们那里，了解了许多关于筑基的东西，所以并不陌生

其实若是拿他最熟悉的炼丹炼器来比喻，筑基就好像是将自己本身，当做要炼制的丹药或者法宝，而将不断辛苦修炼积累的真气肉身力量神念等等，当然炼制的主料和辅料对这些“材料”地反复锤炼精粹积累，在达到适当的时候，凝聚成成品的丹药法宝

所以筑基也是修仙的根基，日后的结丹成婴，都是立足在今日的筑基之上的

天下之大，修仙的法门不计其数

但从未有哪一家的法门，能够避开筑基的这么关键一步的甚至是最擅长取巧的魔门盗门等等，在筑基这一步上，也绝没有半点儿巧可取

当然，不论炼丹炼器，与筑基都还是有着根本性的区别的不过是道理上，有些相似而已

所以，筑基首先便是对自己神念肉体真气的进一步凝炼强化，也是为正式筑基过程的准备这也是最为耗时的过程，而真正蜕变的时候，反而成败就在一刹那之间

凌萧便开始了日复一日的修炼，努力将肉身真气神念，都调整凝炼到一个最佳的状态

时间一点点流逝，转眼就又是三个月

盘膝坐在小岛中心的那个简陋的洞府中，凌萧简直如同被雕刻而成的一般，始终一动不动

直到某一刹那，忽然心神一动，脑海中霎时间竟是前所未有的清明

凌萧登时明白，这就是筑基的机缘了，也是筑基最为关键的一刻连忙集中全部的精力，努力催运着全部的精气神，开始筑基的尝试[

随着真气的急速流转，神念也开始渐渐变化，周围的世界仿佛逐渐拉近那种感觉，就仿佛之前与外界的接触，都隔着一层纱一般；直到他现在神念的渐渐凝实，才慢慢地开始穿透纱，更清晰真实地与外界接触着

肉身也开始不住地抖动，若是能察觉更细微的东西，就会发现周身的皮肤肌肉骨骼都在不住颤动着，仿佛有万千小锤捶打在上面，不住扭曲抖动，进行着蜕变……

撕裂的疼痛，从浑身各处，一波一波地蔓延过来好像不断地在将整个身子撕碎然后重组一般

这便是脱胎换骨

所以在修士年岁渐长之后，即便修为到了，也法筑基便是因为很可能，会承受不住筑基过程中，脱胎换骨带来的巨大疼痛

事实上，不只是肉身的疼痛，神念的蜕变也轻松不到哪里去不过神念形，即便凌萧自己，也只是感觉头脑一阵阵的疼痛，神念感知中的世界，不住地拉近又拉远，变模糊又变清晰……如同被人不断揉捏变化着，几乎欲要令人崩溃

随着筑基过程的慢慢进行，凌萧的身上开始泌出数细小的血丝，脸上也开始变得扭曲起来，头痛欲裂一阵阵想要昏厥的感觉不断传来，仿佛随时都会支撑不住倒下一般

真气流转也越来越快，越来越凝实，由浓郁如同液体一般的状态，开始慢慢向着真正液态的真元变化

不知流转多少个周天之后，忽然气机震荡，原本缩在凌萧丹田深处的那个被祭炼的血灵分身，登时如同被排斥一般，蓦地被出了体外形成一团不住扭曲伸缩的透明水洼，淡淡的血色中，还有着一层几不可见的赤红色

筑基是他本身的蜕变，血灵这种外来的力量，即便已经被祭炼了，筑基时候依然会排斥出体外，这也不足为怪

奇怪的倒是他体内的那古怪火焰……

同样是藏在他的丹田中，但血灵被排挤出来，它却依然缩在原处，凌萧体内的真气几次流转，竟好似对它恍然未觉一样凌萧也不由惊叹，真不知道那古怪火焰，究竟是什么东西这个问题当然没有答案

他也只能收敛心思，全力周转着真气，努力维持着神念清晰，努力坚持过这最关键的时刻……

三天的时间过去

脱胎换骨的过程，整整持续了三天；凌萧的痛苦，也整整持续了三天

三天以来，几乎每一个刹那，肉身都会被敲打万千次神念感知中的世界，都会被反复扭曲变化万千次真气都会急速流转不知多少周天……

若是意志稍稍脆弱，都会在这个过程中昏迷甚至崩酪好，凌萧最后还是坚持了下来！

三天过后，凌萧心神忽然一动，全身各处的痛楚开始减轻了下来，感知中的世界也渐渐稳定了下来，真气流转速度也减缓了下来……速度虽然缓慢，却清晰可知地在不断变化着，一点点完成着筑基最后的收尾

凌萧登时明白，自己终于挺过了最艰难的时候

成功筑基了！