一个人元气充足的话，他就身体健康，精力充沛，给人一种神采奕奕的感觉。

反之，元气匮乏的人，冬季四肢冰冷，双目无神，整个人颓然不振。

造成元气流失的原因有很多。在现代来说，由于科技的高速发展，电脑成了人们生活中必不可少的娱乐工具。

但你若是每天盯着电脑十几个小时，一定会耗神不少。人也显得有些萎靡。

除此之外，最危害人的是，性开放的观念越来越被人们认可，导致了许多人恣情纵欲，以行yin为乐，不计后果。

人最宝贵的精华频频而泄，致使现代人体弱多病，加速衰老。

太玄天清道的第一层道法——聚气，正是为了汇聚天地三元于己身，以达到固本培元、正气长存之效。

稍作说明之后，姜蜜儿传授给李逍尘聚气的方法诀窍和一套十字真言，便让他自己试着聚气。

李逍尘依照口诀导气入体，只觉得外界灵气透过他的表皮腠理，钻入身体。

这些来自自然界的灵气彷如能将千年不化的积雪都融化的清澈纯净的溪水，让他受用得很。

又如一口沁人心脾的芬芳暖茶。

入喉之后，暖意在肠胃中渐渐散开，使他浑身上下，每一寸肌肤，每一根毛发，都暖洋洋的，舒服极了。

待舒畅至极，李逍尘心念一动，分散在身体各处的暖流沿着经脉缓缓流回下丹田。

这下丹田又叫气海。

所谓气海，顾名思义，气之海也。太玄天清道的行功路线要从气海聚集真气，以之为始，终之于此，储之于斯，是非常重要的穴道。

直至所有真气尽归气海，聚气才算完毕。

盘腿坐在床上的李逍尘慢慢睁开眼睛，只觉得身体清爽无比，简直达到了前所未有的健康状态。

姜蜜儿见李逍尘一双眼睛比之前明亮有神了不少，知道他已掌握要领，便道：“在修仙界，道法大致可分为四大类，仙术，符篆，医药和阵法。我中的是仙术中的一种禁术，乌莲尽封。背后那瘀伤的部分会渐渐变得模糊，形成一朵含苞待放的黑色莲。当它完全绽放的时候，我在一甲子的时间内无法再使用仙术。”

李逍尘问道：“要是那两个黑衣人再来找你麻烦，该怎么办？”

姜蜜儿说道：“他们已经被紫琊剑重创。没有三五个月，恢复不了，不足为虑。不过难保不会有其他人来为难我。到时候，就只能靠你了。”

“我？”李逍尘自嘲地笑了笑，心说：我只是个打酱油的，连你十分之一的本事都没有，拿什么来保护你？

“先不说这个。”姜蜜儿勉强坐起来，“你已经学会了聚气中最基本的法门。现在我们双掌相接。你一边聚气，一边控制着体内的真元，通过双臂经络，流入我的劳宫穴。简而言之，就是为我输送元气，帮助我疗伤。”

说完，姜蜜儿怕李逍尘不懂穴位经络，便仔细跟他说明了要点，之后才正式开始。

劳宫穴位于掌心处，属于人体十二经脉的手阙阴心包经上的穴道。

世间习武稍有小成的人，能够打通经脉，使得丹田与劳宫连通。

那些人的劳宫穴是凹下去的，并且可以做出类似“呼吸”的运动。也就是，若“呼气”与“吸气”交替进行，劳宫便会有节奏地凹陷、鼓起。

练气功的人，还可以把体内累积的毒气从劳宫穴排出，以达到身体健康的目的。

对于修仙者来说，元神受伤，只可内养。打针，服用药物对元神并无任何效果。

身体受伤，则可以依靠寻常治病的方法来修复。另一种调养的方法就是姜蜜儿现在所采取的气疗术。

她身受重伤，体内真气已损失大半。再加上后来强行使用紫琊剑退敌，真气几乎消耗殆尽。

由于受到禁术乌莲尽封的影响，聚气的能力大不如前。姜蜜儿如果仅仅靠自力疗养，只怕一年半载也未必能痊愈。

所以她需要借助外来的力量，把李逍尘当做中转站，间接获得天地三元。

真元指的是肾所藏之元气。肾脏位于三焦之中的下焦，所以真元又被称为下元，亦有“原气”、“真气”之称。

肾乃先天之本，所藏真元既有先天精气所化，也有依仗后天摄入食物营养补充培植的后天之气。

元气发之于肾，好比人体的发动机。一切道法仙术都要以之为本，才能使出。

对修仙者来说，元气如同地基。其重要性自是不言而喻。

在太玄天清道中，有记载以气疗身的方法。只要拥有足够的元气，受伤的脏腑肌理便能很快恢复正常。

此外，姜蜜儿是女身。女子为阴，男子为阳。李逍尘给她输送元气，助她恢复，便是阴阳调和。

有了李逍尘的帮助，姜蜜儿如鱼得水。两人仅仅了近四十个小时，便大功告成。

撤掌收工后，李逍尘累得倒在床上，满肚子疑惑：

这个姜蜜儿既多金，又漂亮，被身份不明的黑衣人缠杀。她的来头绝对不简单。

说不定是哪个富翁的宝贝千金。可谁家的千金小姐会这种乱七八糟的什么修仙？

想来想去，他怎么也想不出一个合理的答案。

最后，李逍尘忍不住开口问道：“姜蜜儿，你到底是什么人？”